Shrnu základní výhody konzumace kvalitní hořké čokolády:
Obsahuje mnoho živin (železo, hořčík, měď, mangan, draslík, fosfor, zinek, selen, vlákninu).
Je silným zdrojem antioxidantů. Má více antioxidantů než acai, borůvky, granátové jablko, brusinky.
Hlavní přínosy potvrzeny studiemi:
- Zlepšuje průtok krve a snižuje krevní tlak.
- Zvyšuje HDL (dobrý cholesterol) a chrání LDL (špatný cholesterol) před oxidací.
- Snižuje riziko srdečních onemocnění.
- Chrání pokožku před sluncem.
- Zlepšuje funkci mozku.
Je tedy na čase pomoci svému zdraví tím, že budete jíst také zdravou čokoládu. Myslete zejména na děti. Nenacpěte dětem škodlivé sladkosti.